你的人生大問題是什麼

個人常常會面臨人生或是事業發展的迷惘,可能會短暫的找不到方向,也可能會一直在原地打轉並且放棄尋找新方向。

過年前正好安豬在他的朋友圈發表了他去年演講的視頻,而在網上也可以查詢到「安猪:用时间来思考 | 开智大会主题演讲」的文字稿。

艾瑞克閱讀后,覺得這是一篇很適合作為教練的閱讀文章,分享給朋友,希望能帶給大家一些新的啟發。

也許問自己一個大問題並不是這麼的容易,如果朋友們遇到人生或者事業迷惘的時候,艾瑞克建議大家可以考慮從二方面著手:

  1. 思考自己十年后重要的目標:把時間拉長到十年后,仔細思考自己在不同方面想要達成什麼目標,用這些目標來指引自己近期的行動。這樣做的好處可以避免自己現在把時間花在不重要的事物或活動上面,也可以讓自己花時間專注在應該專注的事務或活動上。關鍵:從思考短期 (現在或者今年) 的發展選項到思考長期 (10年後) 的重要人生目標。
  2. 根據馬斯洛的需求層次理論,逐一制定目標:馬斯洛的需求層次理論分為六個層次的需求 (生理、安全、愛與歸屬、受尊重、自我成就、超越個人或靈性的需要),在思考自己十年后的重要的目標的時候,可以從這六個方向由低 (生理的需要) 到高 (超越個人或靈性的需要) 來逐一思考自己的目標。把十年后的目標細分成六個方向,一方面可以讓自己有具體的思考的方向,二方面也可以讓自己增加更全面的思考。關鍵:從單一的思考方向到有系統從六個方面思考。

利用六個方向思考自己十年后的目標來取代問自己一個大問題,可以更容易的幫助自己走出目前人生與事業的迷惘。希望對大家有幫助。

圖文:Erik Chang / 張正明

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